El impacto de volver al trabajo: Cómo enfrentar el fin de las vacaciones

Enfrentarse a la rutina laboral luego del descanso estival puede ser una dura prueba y no todos la superan.  Irritabilidad, angustia y frustración pueden ser algunos de los síntomas de un cuadro que los expertos denominan estrés postvacacional.  Rescatar los aspectos positivos de la vida laboral  y planificar actividades distintas a las del trabajo son […]