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Etiqueta: UNAB Te Cuida

Se han encontrado 18 resultados

UNAB Te Cuida | Consejos para evitar el Bruxismo

¿Cómo detectar el bruxismo? ¿Cuánto afecta el estrés? ¿Qué consejos se pueden dar para evitarlo? Dra. María José Benoit, académica Facultad de Odontología de la U. Andrés Bello, sede Concepción, responde alguna de estas inquietudes.

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diciembre 6, 2022


UNAB Te Cuida | Menopausia o climaterio: Claves para entenderla

¿Qué es la Menopausia? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo enfrentarla de mejor manera? Cecilia Garrido, directora (I) de la carrera de Obstetricia UNAB, sede Viña del Mar, aclara algunas de las inquietudes que surgen entorno a esta etapa de la vida en la mujer.

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noviembre 24, 2022


UNAB Te Cuida | Alimentos para mejorar la concentración

Lissé Angarita, investigadora Nutrición y Dietética UNAB, sede Concepción, entrega una serie de consejos para poder mejorar la concentración, especialmente, a esta altura del año.

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noviembre 16, 2022


UNAB te Cuida | Homeopáticos vs Fitoterapéuticos: Conoce las diferencias y para qué sirven estos medicamentos | VIDEO

Maite Rodríguez, académica de la Escuela de Química y Farmacia de la U. Andrés Bello, explica qué son los medicamentos homeopáticos y aquellos denominados Fitoterapeúticos. Asimimo, en qué se diferencian, para qué sirven y si tienen contraindicaciones.

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noviembre 8, 2022


UNAB Te Cuida | Lesiones en la oficina ¿Cómo prevenirlas? | VIDEO

Paula Plaza, académica de la Escuela de Kinesiología de la U. Andrés Bello y Doctora en Ciencias Biomédicas, detalla cuáles son las lesiones más recurrentes en la oficina y proporciona algunas recomendaciones de cómo prevenirlas.

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octubre 4, 2022


Video UNAB TE CUIDA | Ciberseguridad: Cómo evitar fraudes

Giannina Costa Lizama (PhD), directora de la carrera de Ing. Civil Informática e Ing. en Computación Informática de la U. Andrés Bello, Sede Viña del Mar, explica algunas recomendaciones para realizar transacciones o compras por internet y no ser víctimas de fraudes.

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septiembre 27, 2022


UNAB Te Cuida | Consejos para proteger la Salud Mental | VIDEO

María José Millán, directora de la Clínica Psicológica Capsi de la Universidad Andrés Bello, sede Concepción, explica cómo se puede cuidar la salud mental en el trabajo y cómo los estudiantes pueden aliviar el estrés.

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agosto 30, 2022


UNAB TE CUIDA | ¿Cómo proteger nuestro corazón? | VIDEO

El Dr. Javier Alegría Ansaldo, cardiólogo y académico de la Facultad de Medicina de la U. Andrés Bello, Sede Viña del Mar, proporciona algunos consejos para proteger el corazón y cómo reconocer los síntomas que indican visitar un médico.

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agosto 16, 2022


UNAB te cuida: Efectos de la pandemia en nuestros ojos

En medio de una de las pandemias más severas de los últimos 100 años, nuestros ojos se han visto afectados por las largas horas frente a pantallas como computadores, celulares y tablets. El Dr. Michel Mehech, oftalmólogo y académico de la Escuela de Medicina de la U. Andrés Bello, responde algunas interrogantes al respecto.

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diciembre 27, 2021


UNAB TE CUIDA | Consejos para dormir con calor

¿Cómo dormir con calor? Es la pregunta que muchos se hacen por estos días. Las altas temperaturas ambientales pueden tener como consecuencia la perturbación del sueño, pudiendo en algunos casos, por la falta de un buen dormir, interferir en la realización de las actividades de la vida diaria.

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diciembre 15, 2021