El frío no impide hacer ejercicios: Experto detalla rutina para moverse en casa

El académico de la Carrera de Entrenador Deportivo, de la U. Andrés Bello, Martín Reyes, entrega 3 consejos para entrenar en casa. Además, de ser una opción económica y fácil el experto indica que en esta época hay que tener cuidado con las lesiones y el frío.