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Janet Cossio, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, comenta sobre el reciente estudio de la Organización de Consumidores y Usuarios de Chile, que reveló que las mayonesas light tienen menos grasa, pero altos índices de sal y agua. ¿Cómo afecta esto a la salud de las personas? Diario […]

Janet Cossio, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, comenta sobre el reciente estudio de la Organización de Consumidores y Usuarios de Chile, que reveló que las mayonesas light tienen menos grasa, pero altos índices de sal y agua. ¿Cómo afecta esto a la salud de las personas? Diario […]

Janet Cossio, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, detalla en qué se equivocan con frecuencia las mujeres que deciden hacer una dieta para bajar de peso en forma rápida. Publimetro, Revista Mujeres, 24  de enero de 2012.

Janet Cossio, académica de la Escuela de  Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, recomienda cómo evitar los problemas de salud en esta época del año. La Segunda, 20 de enero de 2012.

Janet Cossio, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, detalla en qué se equivocan con frecuencia las mujeres que deciden hacer una dieta para bajar de peso en forma rápida. Llanquihue, 19  de enero de 2012.

Janet Cossio, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, detalla en qué se equivocan con frecuencia las mujeres que deciden hacer una dieta para bajar de peso en forma rápida. Terra, 17 de enero de 2012.

Cuando ya el verano está encima y nos encontró con esos kilos de más que aumentaron incluso con las celebraciones de las Fiestas de Fin de Año, muchas personas recurren a las dietas rápidas para bajar de peso.

Janet Cossio, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, comenta que el primer error que se comete al hacer una dieta para bajar rápidamente de peso es restringir al máximo todo tipo de alimentos consumiendo sólo líquidos. Chile.com, 17 de enero de 2012.

Janet Cossio, académica de la Escuela de  Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, recomienda cómo evitar los problemas de salud en esta época del año. Llanquihue, 18 de enero de 2012.

Janet Cossio, académica de la Escuela de  Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, recomienda cómo evitar los problemas de salud en esta época del año. Austral de Valdivia, 17 de enero de 2012.