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La Dra. Carolina Montero, académica de la Facultad de Medicina de la U. Andrés Bello, explica algunas recomendaciones para poder enfrentar de mejor forma el estrés a estas alturas del año. La Estrella de Iquique: Terra: Diario Atacama:
julio 3, 2012
Paola Tapia, académica de la Escuela de Química y Farmacia de la U. Andrés Bello, detalló cómo las hierbas medicinales pueden contribuir a comenzar el año de la mejor forma. La químico farmacéutica recomendó en diversos medios de prensa algunas hierbas para que el año laboral y académico sea sobre llevado de la mejor manera. […]
abril 3, 2012
Paola Tapia, académica de la Escuela de Química y Farmacia de la U. Andrés Bello, detalló cómo las hierbas medicinales pueden contribuir a comenzar el año de la mejor forma. La químico farmacéutica recomendó en diversos medios de prensa algunas hierbas para que el año laboral y académico sea sobre llevado de la mejor […]
abril 2, 2012
Definitivamente comenzó un nuevo año y las vacaciones sólo se miran con nostalgia. Hoy sólo queda enfrentar del mejor modo esta nueva etapa de trabajo y, según expertos, la naturaleza puede ser una buena ayuda. Llegó marzo y comienza el vendaval de un nuevo año escolar, laboral o universitario. Muchos son víctimas del estrés por […]
marzo 26, 2012
Paola Tapia, académica de la Escuela de Química y Farmacia de la U. Andrés Bello, detalló cómo las hierbas medicinales pueden contribuir a comenzar el año de la mejor forma. Austral de Valdivia, 24 de marzo de 2012.
marzo 24, 2012
Columna de opinión de la psicóloga de la DAE, Francisca Santana, sobre cómo relajarse y evitar el estrés que provocan los tacos y la congestión de marzo.
marzo 12, 2012
Karen Cruz, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, comenta sobre la importancia de una dieta equilibrada para enfrentar el estrés de fin de año. Publimetro, 19 de noviembre de 2011.
noviembre 19, 2011
Karen Cruz, académica de la UNAB, comenta que el agotamiento y cansancio de esta época provocan ansiedad, que se traduce en exceso de comida rica en azúcar y grasas saturadas. El Mercurio de Valparaíso, 19 de octubre de 2011.
octubre 19, 2011
Rebeca Flores, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, destaca que la avena es una de las mejores fuentes de fibra soluble. Mucha gente cree que engorda, pero eso es un mito, ya que aporta sólo cuatro calorías por gramo y posee un enorme listado de beneficios para la salud, […]
septiembre 7, 2011
Evelyn Muñoz, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, aborda los tipos de alimentación que ayuden al estrés, bajones o malos momentos. Radio Bío Bío, 6 de agosto de 2011.
septiembre 6, 2011