Etiqueta: ensaladas

VOZ DEL EXPERTO | Mitos y verdades de consumir ensaladas: ¿Pueden hacer engordar?

Claudia Rojas, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, aclara algunas creencias sobre el consumo de ensaladas.

Etiquetas Académica, Claudia Rojas, ensaladas, Escuela Nutrición y Dietética, U. Andrés Bello, unab

Académica UNAB explica cuáles son los errores más frecuentes al momento de comer ensaladas

Claudia Rojas, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, detalla los mitos y verdades al momento de comer estos platos típicos de verano.

Etiquetas Claudia Rojas, ensaladas, errores ensaladas, Escuela Nutricion Dietetica UNAB, U. Andrés Bello, unab, Universidad

Nutricionista y académica UNAB explica cuál es la manera correcta de comer ensaladas

Claudia Rojas, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, explica que las ensaladas son una gran fuente de vitaminas y minerales, por lo que se deben consumir en invierno y mayoritariamente crudas.

Etiquetas Claudia Rojas, comer ensaladas, cómo comer ensaladas, ensaladas, Escuela Nutricion Dietetica UNAB, nutricionista Claudia Rojas, U. Andrés Bello, unab, Universidad