UNAB TE CUIDA | Consejos para dormir con calor

¿Cómo dormir con calor? Es la pregunta que muchos se hacen por estos días. Las altas temperaturas ambientales pueden tener como consecuencia la perturbación del sueño, pudiendo en algunos casos, por la falta de un buen dormir, interferir en la realización de las actividades de la vida diaria.