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Etiqueta: consejos para maratones

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EL MERCURIO | Expertos UNAB entregan principales claves: ¿Cómo deben prepararse los runners?

Fueron tres años en que las maratones tuvieron una pausa. En mayo próximo, la Maratón de Santiago dará inicio al retorno de las corridas. Desde la kinesiología, la educación física y del entrenamiento deportivo, expertos de la U. Andrés Bello entregan tips para pasar la prueba. Diario El Mercurio, 18 de abril de 2022.

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abril 18, 2022