Efectos del cambio de hora los adultos y niños

Este sábado 9 de octubre adelantamos una hora el reloj. Muchos se preguntarán si este cambio afecta nuestro día a día. Y sí, efectivamente, se producen algunos efectos que si se saben manejar pasan rápidamente. Académicos de la U. Andrés Bello entregan algunos consejos. Es un tema recurrente preguntarse si despertar una hora antes y […]