El periodo de verano es ideal para realizar actividades físicas salidas a terreno, realizar deportes tradicionales y no tradicionales, en un contexto de diversión, como también de entrenamiento o, simplemente, para mejorar la condición física y el bienestar. Jaime Fillol, director del Instituto de Deporte y Bienestar de la UNAB , subraya que «esta oportunidad tiene importante significado para el mejor desarrollo de la persona y las comunidades».