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Etiqueta: evitar lesiones

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El Mercurio: Una buena elongación tras el trote es esencial para proteger los músculos

Felipe Morales, académico de la Escuela de Kinesiología de la U. Andrés Bello, explica los ejercicios sin dolor y la importancia de la movilidad para evitar lesiones. El Mercurio, 11 de septiembre de 2011.

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septiembre 11, 2011


El Austral de Osorno: claves para elegir un gimnasio y evitar lesiones

Artículo sobre recomendaciones para elegir el gimnasio correcto. Fuente citada: Felipe Morales, académico de la Escuela de Kinesiología de la U. Andrés Bello. Austral de Osorno, 30 de septiembre de 2010.

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septiembre 30, 2010